was successfully added to your cart.
Wszystkie posty od

Katarzyna Piecha

Siła nawyku, czyli jak kropla drąży skałę

Nawyki, czyli to, co robimy automatycznie, czasem nawet nieświadomie. Niektóre z nich wspierają nas w osiąganiu naszych celów, inne nie. Siła nawyku tkwi w tym, że powtarza się regularnie, przez długi czas. To tak jak malutka kropla, która kapiąc przez lata na twardą skałę, z czasem wydrąży w niej przeróżne kształty. Takiego efektu nie osiągnie się wylewając jednorazowo tysiąc litrów wody na wielki głaz.

Nawyki można oczywiście zmieniać – czasem wymaga to ciężkiej pracy i jest nie lada wyzwaniem. Najlepiej robić to ze świadomością działania.

Czytaj więcej

Ile mamy silnej woli?

Wydaje ci się, że należysz do osób, które nie mają silnej woli? Najprawdopodobniej to tylko twoja sprytna wymówka.

Wbrew temu co się powszechnie sądzi, silna wola nie jest stałą cechą, z którą człowiek się rodzi albo nie.

 

Czytaj więcej

Czym jest life coaching?

Coaching w świecie biznesu i korporacji jest już dobrze zadomowiony, tylko kwestią czasu było przeniesienie coachingu do życia prywatnego. W taki sposób zaczął się rozwijać life coaching. Czytaj więcej

Wielka zmiana, czyli coaching transformacyjny.

Na coaching transformacyjny decydują się przede wszystkim osoby przechodzące duże zmiany w swoim życiu. Często zmiany te bywają trudne i bolesne. Towarzyszy im potrzeba przebudowania swojego życia i odnalezienia tego, co jest ważne, a być może zapomniane i nieobecne.

Czytaj więcej

Kto korzysta z oferty executive coaching?

Osobami korzystającymi z executive coachingu są m.in. prezesi, dyrektorzy, menedżerowie najwyższego szczebla oraz członkowie zarządów, czyli osoby, które w hierarchii organizacji zajmują najwyższe stanowiska, a na ich barkach spoczywa duża odpowiedzialność.

Co sprawia, ze niemal 100% CEO mówi o potrzebie coachingu, a aktywnie szuka jej jedynie 33%?

Czytaj więcej

6 powodów, dlaczego coaching działa

Odpowiadając na to pytanie, postanowiłam sięgnąć po argumenty, które przytacza Anne Scoular – uznany coach oraz współzałożycielka renomowanej firmy szkoleniowej Meyler Campbell, przygotowującej ludzi biznesu, zajmujących wysokie stanowiska kierownicze, do prowadzenia coachingu.

Czytaj więcej